Mission Possible Academy

Maar eerst, laten we onszelf even aan je voorstellen. Ik ben Yvonne, health coach en trainer bij Mission Possible Academy. Mijn passie voor een gezonde leefstijl en een gebalanceerd leven is ontstaan toen ik jaren geleden zelf op zoek ging naar de perfecte balans. Na talloze recepten, wat keukenexplosies en een paar minder geslaagde groene smoothies, kan ik met trots zeggen dat ik de kunst van gezond en lekker leven onder de knie heb. En die kennis wil ik heel graag met jullie delen!

Aan mijn zijde staat Richard, de mentale coach van Mission Possible. Richard is een meester in het helpen van mensen om hun mentale kracht te ontdekken en te ontwikkelen. Hij heeft een zesde zintuig voor het aanvoelen van wat iemand nodig heeft om mentaal in topvorm te komen. Hij heeft al menig persoon van hun stress en zorgen bevrijd met zijn unieke aanpak.

Bij Mission Possible Academy geloven we dat mentaal en fysiek welzijn hand in hand gaan. Het ene kan niet zonder het andere. Daarom bundelen wij onze krachten om jou te helpen jouw doelen te bereiken. Onze kernwaarden zijn eigenaarschap, veerkracht en weerbaarheid. We geloven dat iedereen de kracht heeft om controle te nemen over zijn of haar leven, om tegenslagen te overwinnen en sterker terug te komen. Of je nu op zoek bent naar een gezonder eetpatroon, meer energie, een betere focus of gewoon een gelukkiger leven – wij zijn er voor jou!

We zijn er zowel voor individuen als voor bedrijven. Voor individuen bieden we 1-op-1 coaching aan, waarbij we samen met jou aan de slag gaan om je persoonlijke doelen te bereiken.

Voor bedrijven bieden we trainingen aan op het gebied van leefstijl en vitaliteit met als doel om medewerkers veerkrachtiger en weerbaarder te maken. Daarnaast organiseren we workshops, zoals onze populaire ijsbad workshop. Het is geweldig om te zien hoe deelnemers hun grenzen verleggen en hun veerkracht ontdekken.

Maar wacht, er is meer! Dit is nog maar het begin. We hebben zoveel spannende plannen in petto die we binnenkort met jullie gaan delen. Verwacht praktische tips, inspiratievolle adviezen en nog veel meer leuke en waardevolle inzichten om je leven naar een hoger niveau te tillen.

Dus hou onze blog goed in de gaten, want we hebben regelmatig nieuwe berichten en updates. We willen je niet alleen informeren, maar vooral inspireren en motiveren om het beste uit jezelf te halen. Bij Mission Possible Academy gaat het erom dat je je geweldig voelt, zowel van binnen als van buiten. Onze missie is om jouw missie te ondersteunen en te verwezenlijken.

Bedankt voor het lezen van onze eerste blogpost! We kunnen niet wachten om deze reis samen met jou te maken. Laten we samen werken aan een gezonder, gelukkiger en evenwichtiger leven. Stay tuned!

Met enthousiasme en een grote glimlach, Yvonne en Richard

P.S. Heb je al zin in een groene smoothie? Hier is een heerlijk recept voor 2 personen:

Groene Smoothie

• 1/2 avocado
• 70 gram komkommer
• 1 stengel bleekselderij
• 1/2 banaan
• 1 scoop eiwitpoeder
• 1 hand diepvries blauwe bessen
• 1 handvol spinazie
• Snuf kaneel
• 100 ml amandelmelk
• 300 ml water

Doe alle ingrediënten in de blender en mix tot een smoothie die niet helemaal glad is. Als je erop moet kauwen, is dat voor je brein een teken dat er vast(er) voedsel binnenkomt. Hierdoor heb je wat langer een verzadigd gevoel. Top af met wat kokosrasp. Geniet ervan! 😉